"Neste momento a minha prática é regular, o não acontecia antes de ter sido apresentado ao Chan, e os resultados que noto no dia a dia são muitos: aumento de concentração, foco, discernimento, resiliência e principalmente na saúde, quer física e mental." - Bruno

"A sensação de tranquilidade e leveza vem com a prática e a perseverança e a pouco e pouco começa a estender-se ao dia a dia. Por outro lado, a possibilidade de assistir às palestras do Mestre YongHua, de lhe colocar questões e expor dificuldades é uma oportunidade excecional para melhorarmos não só a capacidade de meditação, mas também a aplicação do Chan às interações quotidianas." - Guida

"Quanto mais pratico, mais vejo que o caminho é longo! Mas com a prática vem um bem estar cada vez maior, o Chan não tem limites!" - Miguel